ENTRENAMINETO FUNCIONAL

Entrenamiento DIRIGIDO con rutinas específicas y dias específicos para tus entrenamientos dónde nuestra PLANIFICACIÓN esta orientada a un trabajo de FULL BODY enfatizando cada día a un grupo muscular diferente,logrando así resultados en tus objetivos. Metogología trabajada por circuitos con ejercicios secuenciales donde la intencidad es baja-media-alta según el nivel de cada persona. Cada persona es un PROCESO y objetivo trazado.