TESTIMONIOS

Soy Katherine Alvarez, 26 años de edad, llevo 2 años y medio en MMAFIT ATLETAS, ingreso al gimnasio con unos objetivos pensados y en el el día a día los coaches me fueron orientado y esos objetivos fueron cambiando. Inicie con entrenamiento funcional y tomando algunas clases de kickboxing, tenia un peso de 69 kg y pensé que ya era hora de cambiar muchas cosas y entre esos mis hábitos y enfocarme mas en el entrenamiento en el cual tenia mas cualidades; replanteamos la planificación, inicie con mi proceso de CERTIFICACION del cual me enamore hasta el punto que hoy ya soy cinturón verde, mejorando así mi técnica, mi coordinación y otras habilidades que no creía tener. Bueno todo esto lo fui complementando con el entrenamiento funcional y hoy en día mi peso es de 59 kg, donde me veo y siento mucho mejor, mas atlética , mas tonificada y mas feliz por mi proceso. La verdad MMAFIT ATLETAS es una experiencia completa, te hace mejor persona, mas disciplinada, mas enfocada, te hace un seguimiento y acompañamiento continuo y es por eso que hoy mis resultados son los esperados y vamos a seguir mejorando.

Soy Maria Jose Bolivar, tengo 19 años e ingrese a MMAFIT ATLETAS hace 8 meses con el objetivo de sentirme mejor y me siento muy feliz hoy en día por que después de 8 meses he visto un cambio sorprendente gracias a los coches que me han acompañado día a día con los entrenamientos, con la alimentación exigiéndome que que debo enviar fotos de cada una de las comidas para ir modificando mis hábitos. Hoy en día he bajo mas de 9 kg, dentro de poco tengo mi examen de kickboxing para subir de grado. La experiencia ha sido muy enriquecedora para mi vida por que empece amar el deporte y hoy en día realizo kickboxing y entrenamiento funcional especifico en base a mis objetivos.

Mi nombre es Angela Lievano estudiante de medicina, tengo 21 años, llevo ya casi 2 años en MMAFIT ATLETAS, la verdad desde el principio me llamo la atención el tema del boxeo y kickboxing los cuales empece a entrenar y me fui enganchando con los días, he logrado avanzar satisfactoriamente en mi proceso de certificación , aprendiendo cada día muchas cosas y mas con la orientación de los coaches que están muy preparados para transmitir cada conocimiento; bueno esto no es todo, poco a poco sin pensarlo fui viendo cambios en mi cuerpo lo cual me gusto y MMAFIT ATLETAS  re oriento mi entrenamiento por que mis objetivos cambiaron, incorporaron programas de fuerza, entrenamiento funcional especifico y ahora mi entrenamiento es muy integral lo cual cambio mucho mis hábitos y mi físico, hoy en día he reducido mi peso y mi porcentaje de grasa notoriamente.

VALERIA RAMÍREZ @valeria.ramirezgo

FRANCISCO MATA

JOSÉ LIBARDO MOLINA

Inicie mi proceso para bajar de peso y mejorar mi condición física, a la fecha he logrado bajar 11 kg y tener una condición física óptima. Mi peso inicial era de 82 kg y después de 6 meses estoy en 72 kg y super enganchado con el entrenamiento dónde realizo kickboxing fitness, técnico y entrenamiento funcional. Ahora deseo inicar un proceso para marcar mi cuerpo y seguir aprendiendo de este bello deporte.

GENESIS LUCENA @_genesislucena

Tengo 28 años, ingrese a mmafit atletas con un peso de 94 kilos y después de unos meses de buen entrenaniento logré alcanzar el peso que deseaba, alcanzando los 82 kilos. Hoy mi cuerpo se siente bien y se ve muy bien , logrando estar más delgada y sobretodo tonificada y definida y lo que más amo es ver mi abdomen en semejantes condiciones tan armoniosas. Mi programa de entrenamiento estuvo basado en kickboxing fitness y entrenamiento funcional, después de un tiempo ya soy cinturón verde y pertenezco al equipo competitivo de MMAFIT ATLETAS.

YOLIMA ORTÍZ

Tengo 35 años, asistí a mmafit con un peso de 64.5 Kg sedentaria muchos anos, malos hábitos de vida y alimenticios los cuales no dejaban que mejorara mi apariencia, empecé mi programa de  acondicionamiento físico el cual ejecute durante 2 meses en entrenamiento personalizado, llegando a un resultado muy bueno, Al terminar mi mi entrenamiento estaba con un peso de 60 Kg, retomo el programa de kick boxing el cual a la fecha llevo 4 meses, aprendiendo técnica, subiendo de cinturones, definidos mis brazos y muy tonificados,acondicionada físicamente y con un peso de 57.4 Kg y un porcentaje de grasa bajo y buena masa muscular ,ahora tengo unos excelentes hábitos alimenticios. sigo motivada y con ganas de mantener esta vida y con nuevos objetivos ya que deseo certificarme en kick boxing y llegar a tener buena salud y un cuerpo totalmente definido y tonificado.

Daniela orozco

Tengo 25 años, acudí a mmafit atletas con un peso de 69 Kg una vida activa en el fútbol, malos hábitos de vida y alimenticios los cuales no dejaban que mejorara mi estética corporal y mi estado físico, empecé mi programa reto 4 x 4 y acondicionamiento físico el cual ejecute durante 2 meses llegando a un resultado maravilloso. Al terminar mi proceso estaba con un peso de 60 Kg, acondicionada físicamente lo cual permitió que mi rendimiento en mi equipo de futbol mejorara considerablemente, ahora tengo unos excelentes hábitos alimenticios y lo mas importante termine mejorando mi tiempo en el RUNNING. hoy en DIA mi ritmo promedio por kilómetro es de 5 minutos y 15 segundos lo cual me motivo hacer mi primera carrera o media maratón que se carrera el 17 de septiembre en la ciudad de Medellín. sigo motivada y con ganas de mantener esta vida.

Angelica Maria Gutierrez Perdomo

Tengo 38 años, asisto al centro de acondicionamiento durante ya un tiempo mas allá de un año, entrenaba fuerte y observe que mejoraba solo mi rendimiento físico considerablente , pero veía pocos cambios estéticos, despues de un tiempo decidí ingresar al RETO 4X4 donde se me realizó un programa de alimentación el cual duro 2 meses u 8 semanas, se me hizo acompañamiento deportivo aumente la intensidad en el momento de de entrenar y siempre tuve el apoyo del coach y mis compañeros de entrenamiento y mis compañeros del reto 4x4. Hoy en día me siento mucho mejor tanto físicamente como en medidas y peso ya que llegue a mmafit atletas pesando 66 kilos y cumplí mi reto y hoy en día estoy con un peso de 60 kilos, menos peso, tonificada, sin conejos y lo mejor de todo activa y con un rendimiento físico muy bueno.